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自力整体

   自力整体?

最近 公民館などでよく開催されているので
興味を持ちまして
矢上裕氏の著作を購入してみました。
著作 自力整体では視力回復法が載っており大変参考になりました
蝋燭を凝視するのは、ヨガのメソッドからきているのですかね?

結局は、簡単な話 実際のトレーニングでは体はよくならないらしいです

食生活を改善しないと駄目らしいです

空腹で寝る 朝食は、固形物をとらないは、なんか目から鱗が落ちる思いでした。

自力整体で快適!







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テーマ : モノの見方、考え方。
ジャンル : 心と身体

湘南美容外科クリニック

湘南美容外科クリニックのレーシックを

紹介します、ほんとにいい時代になりましてね

安全な手術が短時間で終了して 素晴らしい視界が開けてきます







お医者さんの腕もばっちり 安心して手術に望めます!


レーシックで、メガネ・コンタクトはもういらない!





レーシックもあり!

   視力回復を歌っているとうブログですが

レーシックもありではないかなと思います

実際 医学の進歩からかなり安全な手術となってきました

それぞれの個人のライフスタイルに合わせて

選択すればいいと思います

リスクはつきものですが、特に若いかたは、適応性があるので

有力な選択肢の一つではないかなと思います。

テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

明るくて見やすい!

  明るい季節になりましたね

これからは、日も長いので
見やすいよい状態が続きます!
こんなに明るいととっても見やすくって
楽しくなってきます、
視力がいいとこんなに楽しいとは、なんてね
実際は殆どかわらないのに
なぜか楽しいですね
日差しが強いので
紫外線に注意しましょう。



紫外線カット




テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

3D立体・動体視力トレーニングプログラム「勝利の眼神」 [DVD]

  なんと見るだけで 視力が回復するという素晴らしいDVDがあります

お手軽で素晴らしい だけど実際はこつこつとやらないといけないのでしょうね

動態視力があがるとスポーツの世界や日常生活でも大変パフォーマンスが向上します

あの一郎選手にしてもランドル管の視力測定はそんなによくないというお話ですね

彼のパフォーマンスはビジョントレーニングの賜物だそうです

私のような 凡人もすこしでいいから 向上させたいのでこれを使います







頑張って視力回復!




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はじめまして
視力低下に悩むオヤジです、子供の頃のはっきりとした視界になれればもう 素晴らしい世界でしょうね。
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